Let's BJJ 柔術しようぜ!!〜大人の部活〜

大塚博明の「いまさら聞けないベーシック」バックテイク編その2 『がぶり→バックテイク』

JUGEMテーマ:ブラジリアン柔術

がぶって、横につくところまではいけるんですが、タスキを作って肩抜き前転がムズイんです。

そして、そのあとの足のフックはもっとむずい!!でもこの動画を見れば、どこでミスしてるかわかるはず!!

 


撮影協力:フィジカルスペース(荻窪)

 

 

 

ブラジリアン柔術って何?という方や、ちょっと体験だけやってみたいな。という方、

今月末荻窪でみっちり、チョークスリーパー(裸絞め)の体験会がありますよ。

 

チョークスリーパーキメてみたい!!詳細はコチラ

 

 


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