Let's BJJ 柔術しようぜ！！〜大人の部活〜

めちゃくちゃわかりやすい。ダブルガードからのアドバンの入り方、２０秒ルール、ルールを利用した戦略。などなど、レフェリー経験の長い、桑原先生しかできない。わかりやすい解説でした。このシリーズ。私自身にもかなりためになっています。

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撮影協力：グラスコ柔術アカデミー

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