『片襟片袖から草刈りスイープ』岡本裕士の鬼極禅問答
JUGEMテーマ：ブラジリアン柔術
草刈り（トライポッドスイープ）は何種類かあるんですが、かならず一つは自分の動きの中に組み込んだほうがいいですね。私も最も一番スイープしてるのはデラヒーバからの草刈りです。この方襟方袖からの、草刈りは実は苦手だったんですが、なるほど、こういうコツがあったんですね。もう一度まとめておくと。
①倒す時に襟を引くのではなく、むしろ押す。
②倒れると思った瞬間に蹴っていた足を折りたたんで肘で起きる。
③倒した後に相手の足を持ち上げておく。
これを意識して練習すると、習得するのが早くなる気がします。
- 2018-03-17
- 岡本裕士の鬼極禅問答
- by invaderbjj
