『ハーフガード手の使い方』大塚博明の黒帯脳になる
JUGEMテーマ：ブラジリアン柔術
このアゴをあげさせる感じと螺旋状に腕をまきつけつつ、引っ張りながら膝で止め、相手の固定する。
ちょっとむずかしいですけど、ここから、いろんな動きにつないで行けるんですよ。多分。
みんなもやってみよう。
- 2018-07-18
- 大塚博明シリーズ
- by invaderbjj
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