【逃げられない】オモプラータからフットチョーク＆モノプラータ

オモプラータから派生技って結構ありますが、これはフットチョーク、そしてモノプラータというものを紹介しています。フットチョークのかけ方で親指を持つというのは初めて見ました。しゃれてますね。そしてモノプラータ。これも極められたらかっこいいです。

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